Berita

Universitas Telogorejo Semarang kembali menunjukkan komitmennya dalam menghadirkan pengalaman pembelajaran bertaraf global melalui kegiatan Closing Ceremony 2nd Batch Discovery Learning Program. Kegiatan ini menjadi penutup dari rangkaian program pembelajaran yang telah diikuti oleh empat mahasiswa dari Universiti Brunei Darussalam selama dua bulan terakhir.

Program Discovery Learning dirancang untuk memberikan pengalaman belajar yang tidak hanya berfokus pada teori di dalam kelas, tetapi juga praktik langsung di lapangan serta pengenalan budaya lokal. Selama mengikuti program ini, para mahasiswa internasional terlibat dalam berbagai kegiatan akademik dan non-akademik, mulai dari perkuliahan, praktik keilmuan, hingga eksplorasi budaya Indonesia.

Beragam pengalaman telah mereka dapatkan, seperti belajar langsung di lingkungan akademik Universitas Telogorejo, berinteraksi dengan mahasiswa lokal, hingga mengikuti kegiatan budaya yang memperkaya wawasan global mereka. Interaksi lintas budaya ini menjadi nilai tambah yang tidak hanya memperluas pengetahuan, tetapi juga mempererat hubungan antarnegara melalui dunia pendidikan.

Dalam suasana haru dan penuh kebanggaan, closing ceremony menjadi momen refleksi atas perjalanan yang telah dilalui. Kegiatan ini juga menjadi simbol keberhasilan program dalam menciptakan lingkungan belajar yang kolaboratif, inklusif, dan berdaya saing global.

Pihak Universitas Telogorejo Semarang menyampaikan apresiasi setinggi-tingginya kepada para mahasiswa Universiti Brunei Darussalam atas partisipasi aktif, semangat belajar, serta kontribusi positif selama program berlangsung. Harapannya, pengalaman yang diperoleh dapat menjadi bekal berharga dalam perjalanan akademik dan profesional mereka ke depan.

Melalui program ini, Universitas Telogorejo Semarang terus memperkuat posisinya sebagai institusi pendidikan yang terbuka terhadap kolaborasi internasional dan berkomitmen dalam mencetak lulusan yang siap bersaing di tingkat global.

Ke depan, diharapkan program Discovery Learning dapat terus berkembang dan menjangkau lebih banyak mahasiswa internasional, sehingga tercipta pertukaran ilmu, budaya, dan pengalaman yang semakin luas.

Semarang, 27 April 2026 — Universitas Telogorejo Semarang sukses menyelenggarakan kegiatan Workshop Analisis Soal dengan mengusung tema “Penerapan Uji Analisis Dalam Pengembangan Soal yang Valid dan Reliabel”. Kegiatan ini menjadi salah satu langkah strategis dalam meningkatkan kualitas penyusunan instrumen evaluasi pembelajaran yang lebih terarah dan profesional.

Workshop ini diikuti oleh para dosen dan tenaga pendidik yang memiliki peran penting dalam proses evaluasi pembelajaran. Melalui kegiatan ini, peserta mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam mengenai teknik penyusunan soal yang tidak hanya baik secara konsep, tetapi juga memenuhi standar validitas dan reliabilitas.

Dalam pelaksanaannya, para narasumber menyampaikan materi terkait pentingnya analisis butir soal sebagai dasar dalam memastikan kualitas instrumen evaluasi. Peserta juga diajak untuk memahami berbagai metode uji analisis, mulai dari pengukuran tingkat kesukaran, daya pembeda, hingga uji validitas dan reliabilitas soal.

Kegiatan ini diharapkan mampu meningkatkan kompetensi para pendidik dalam menyusun soal yang berkualitas, sehingga proses evaluasi pembelajaran dapat berjalan lebih efektif dan akurat. Dengan instrumen evaluasi yang baik, kualitas pendidikan pun diharapkan dapat terus meningkat.

Universitas Telogorejo Semarang berkomitmen untuk terus menghadirkan berbagai kegiatan pengembangan kompetensi yang mendukung peningkatan mutu pendidikan. Ke depan, kegiatan serupa akan terus dilaksanakan sebagai bagian dari upaya menciptakan pendidikan yang unggul dan berdaya saing.

Pihak penyelenggara juga menyampaikan apresiasi kepada seluruh narasumber dan peserta yang telah berpartisipasi aktif dalam menyukseskan kegiatan ini.

Universitas Telogorejo Semarang kembali menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kualitas pendidikan, khususnya di bidang keperawatan, melalui penyelenggaraan Workshop Penjaminan Mutu Program Studi Keperawatan menuju Akreditasi Unggul. Kegiatan ini dilaksanakan secara hybrid, menggabungkan metode luring dan daring, sehingga dapat menjangkau peserta secara lebih luas dan fleksibel.

Workshop ini diikuti oleh sekitar 100 peserta yang berasal dari berbagai institusi, di antaranya LPK Forkom Universitas Telogorejo Semarang, STIKES Panti Kosala, STIKES Husada dan STIKES Adi Husada. Kehadiran para peserta dari berbagai institusi ini menjadi bukti kuatnya semangat kolaborasi dalam meningkatkan mutu pendidikan tinggi di bidang kesehatan.

Kegiatan workshop difokuskan pada penguatan sistem penjaminan mutu internal, strategi peningkatan kualitas program studi, serta persiapan menghadapi proses akreditasi unggul. Para peserta mendapatkan pemahaman yang komprehensif terkait standar akreditasi, penyusunan dokumen mutu, hingga implementasi praktik terbaik dalam pengelolaan program studi keperawatan.

Melalui sesi diskusi interaktif dan pemaparan materi oleh narasumber yang kompeten, peserta diajak untuk memahami tantangan sekaligus peluang dalam mencapai akreditasi unggul. Tidak hanya itu, workshop ini juga menjadi wadah berbagi pengalaman antar institusi, sehingga dapat saling memperkuat strategi dalam meningkatkan kualitas pendidikan.

Pelaksanaan kegiatan secara hybrid menjadi nilai tambah tersendiri, karena memberikan kemudahan akses bagi peserta tanpa mengurangi esensi interaksi dan kualitas pembelajaran. Hal ini sejalan dengan upaya adaptasi terhadap perkembangan teknologi dan kebutuhan pendidikan masa kini.

Dengan terselenggaranya workshop ini, diharapkan seluruh peserta dapat mengimplementasikan ilmu dan strategi yang diperoleh di institusinya masing-masing. Universitas Telogorejo Semarang juga berharap kegiatan ini dapat menjadi langkah konkret dalam mendorong program studi keperawatan untuk meraih akreditasi unggul serta menghasilkan lulusan yang kompeten, profesional, dan siap bersaing di dunia kerja.

Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Universitas Telogorejo Semarang sukses menyelenggarakan kegiatan Career Coaching 2026 dengan tema “Navigasi Karier: Mengatasi Tantangan untuk Mencapai Tujuan”. Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk kontribusi BEM dalam mendukung kesiapan karier mahasiswa agar lebih siap menghadapi dinamika dunia kerja yang semakin kompetitif.

Acara ini menghadirkan narasumber profesional yang kompeten di bidangnya, yaitu Devina Puspa Wulandari, M.Psi., Psikolog serta Wulan Budi Asmoro. Melalui pemaparan materi yang inspiratif, kedua narasumber membagikan wawasan terkait pentingnya perencanaan karier sejak dini, strategi mengenali potensi diri, serta cara menghadapi berbagai tantangan dalam dunia profesional.

Dalam kegiatan ini, mahasiswa tidak hanya mendapatkan pemahaman teoritis, tetapi juga insight praktis mengenai cara membangun personal branding, meningkatkan kepercayaan diri, serta memperluas jaringan (networking) yang dapat menunjang perkembangan karier di masa depan. Penyampaian materi yang interaktif turut mendorong partisipasi aktif peserta, sehingga suasana diskusi menjadi lebih hidup dan aplikatif.

Kegiatan Career Coaching 2026 diikuti oleh mahasiswa dari berbagai program studi di Universitas Telogorejo Semarang dengan antusiasme yang tinggi. Hal ini terlihat dari keterlibatan peserta dalam sesi tanya jawab yang membahas berbagai tantangan nyata yang kerap dihadapi saat memasuki dunia kerja.

Melalui kegiatan ini, BEM Universitas Telogorejo Semarang berharap mahasiswa dapat memiliki kesiapan yang lebih matang, tidak hanya dari sisi akademik tetapi juga dari aspek mental dan strategi karier. Dengan demikian, lulusan Universitas Telogorejo Semarang diharapkan mampu menjadi individu yang unggul, profesional, dan siap bersaing di dunia kerja.

Ke depannya, BEM Universitas Telogorejo Semarang akan terus menghadirkan berbagai program pengembangan diri yang bermanfaat dan relevan bagi mahasiswa, sebagai upaya nyata dalam mendukung terciptanya generasi yang siap menghadapi tantangan masa depan.

 

Universitas Telogorejo Semarang terus menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kualitas pendidikan dan pengembangan program studi di bidang kesehatan. Salah satu langkah strategis yang saat ini tengah dilakukan adalah melalui pelaksanaan kegiatan evaluasi lapangan sebagai bagian dari proses usulan pendirian Program Studi Pendidikan Profesi Fisioterapi.

Kegiatan evaluasi lapangan ini merupakan tahapan penting dalam rangka menilai kesiapan institusi secara menyeluruh. Aspek yang menjadi fokus penilaian meliputi kurikulum pendidikan, ketersediaan sarana dan prasarana, serta kompetensi dan kualifikasi tenaga pengajar. Seluruh elemen tersebut dipersiapkan secara optimal guna memastikan bahwa program studi yang akan dibuka mampu memenuhi standar pendidikan tinggi dan kebutuhan dunia kerja.

Melalui proses ini, Universitas Telogorejo Semarang berupaya menghadirkan program pendidikan profesi fisioterapi yang tidak hanya unggul secara akademik, tetapi juga aplikatif dan relevan dengan perkembangan layanan kesehatan saat ini. Hal ini sejalan dengan visi institusi dalam mencetak lulusan yang profesional, kompeten, dan siap berkontribusi di masyarakat.

Pendirian Program Studi Pendidikan Profesi Fisioterapi diharapkan dapat menjadi jawaban atas kebutuhan tenaga fisioterapis profesional yang terus meningkat. Dengan dukungan fasilitas yang memadai serta tenaga pengajar yang berpengalaman, program ini diharapkan mampu menghasilkan lulusan yang memiliki daya saing tinggi di dunia kerja.

Universitas Telogorejo Semarang mengajak seluruh calon mahasiswa, khususnya lulusan bidang fisioterapi, untuk bersiap melanjutkan pendidikan ke jenjang profesi. Kehadiran program ini akan segera menjadi bagian dari komitmen kampus dalam menyediakan pendidikan kesehatan yang berkualitas.

Disusun Oleh : Sri Lestari ( Dosen S1 Kebidanan Unibersitas Telogorejo Semarang )

Kehamilan merupakan suatu proses faali yang menjadi awal kehidupan generasi berikut. Pencegahan masalah gizi pada ibu hamil merupakan hal penting dilaksanakan mulai dari menjaga kesehatan dan status gizinya saat sebelum dan selama kehamilan, dilanjutkan dengan setelah melahirkan dan masa menyusui. Salah satu kebutuhan esensial untuk proses reproduksi sehat adalah terpenuhinya kebutuhan energi, protein, karbohidrat, vitamin, mineral dan cairan (termasuk air) serta serat yang cukup baik kuantitas maupun kualitas.

Standar kebutuhan zat gizi berdasarkan angka kecukupan gizi yang dianjurkan bagi masyarakat Indonesia pada kelompok perempuan usia 19-49 tahun berkisar 2150 - 2250 kkal dan protein 60 gram per hari. Pada ibu hamil normal diperlukan tambahan energi sebesar 180 – 300 kkal dan protein mencapai 30 gram per hari. Untuk memperoleh penambahan berat badan sebesar 0.5 kg/minggu, termasuk untuk ibu hamil KEK, dibutuhkan tambahan asupan energi sebesar 500 kkal/hari dari asupan energi hariannya, dimana kurang dari 25% kandungan energi dalam makanan tambahan berasal dari protein.

Pemenuhan gizi seimbang pada ibu hamil merupakan faktor penting dalam menunjang kesehatan ibu serta pertumbuhan dan perkembangan janin secara optimal. Selama masa kehamilan, kebutuhan nutrisi meningkat karena tubuh tidak hanya memenuhi kebutuhan ibu, tetapi juga janin yang sedang berkembang. Oleh karena itu, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan yang beragam, bergizi, dan seimbang setiap hari.

Asupan karbohidrat sebagai sumber energi utama tetap diperlukan, seperti nasi, roti, atau umbi-umbian. Selain itu, protein memiliki peran penting dalam pembentukan jaringan tubuh janin dan plasenta, sehingga ibu hamil dianjurkan mengonsumsi sumber protein baik hewani seperti ikan, telur, dan daging, maupun nabati seperti tahu dan tempe. Lemak sehat juga dibutuhkan untuk perkembangan otak janin, yang dapat diperoleh dari alpukat, kacang-kacangan, dan ikan berlemak.

Mikronutrien tidak kalah penting dalam kehamilan. Asam folat berperan dalam mencegah cacat tabung saraf pada janin, sehingga sangat dianjurkan dikonsumsi sejak awal kehamilan melalui sayuran hijau dan suplemen. Zat besi dibutuhkan untuk mencegah anemia dan mendukung peningkatan volume darah ibu, sedangkan kalsium penting untuk pembentukan tulang dan gigi janin. Vitamin dan mineral lain seperti vitamin C, vitamin D, dan zinc juga mendukung daya tahan tubuh ibu serta perkembangan janin.

Selain memperhatikan jenis makanan, pola makan juga perlu diatur. Ibu hamil dianjurkan makan dalam porsi kecil tetapi sering untuk mengurangi keluhan seperti mual dan menjaga kestabilan energi. Kebersihan makanan harus dijaga dengan menghindari makanan mentah atau setengah matang guna mencegah infeksi. Konsumsi air putih yang cukup juga sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Dengan menerapkan pola gizi seimbang yang mencakup variasi makanan, kecukupan zat gizi makro dan mikro, serta pola makan yang teratur, ibu hamil dapat menjaga kesehatannya sekaligus mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin secara optimal hingga masa persalinan.

Panduan Gizi Seimbang Ibu Hamil

1. Melakukan pemeriksaan kehamilan/ANC rutin
2. Selama hamil makan 3 kali makanan utama ditambah dengan 1-2 kali makanan selingan dalam sehari sesuai dengan anjuran porsi makan ibu hamil
3. Konsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) atau suplementasi zat gizi mikro lainnya selama masa hamil
4. Cukup konsumsi air putih
5. Mengonsumsi garam beriodium
6. Pada kondisi tertentu seperti mual pada trimester pertama dan mudah kenyang pada trimester akhir, maka konsumsi makanan dalam porsi kecil tapi sering. Buah dan sayur harus masuk dalam menu sehari-hari ibu.
7. Mengonsumsi makanan tambahan
8. Membatasi konsumsi kopi atau minuman berkafein lainnya
9. Membatasi konsumsi makanan yang mengandung tinggi gula, garam, dan lemak
10. Menghindari konsumsi makanan yang merangsang pencernaan
11. Rutin memantau pertambahan berat badan
12. Cukup istirahat
13. Disiplin dalam penerapan hidup bersih dan sehat

 Beragam Tips Diet Ibu Hamil yang Dianjurkan

Selama ibu hamil mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi seimbang secukupnya, maka kenaikan berat badan tidak perlu dikhawatirkan. Bahkan, ibu hamil dianjurkan makan 3 kali sehari dengan 3 kali konsumsi camilan sehat secara teratur untuk memastikan kebutuhan gizi Bumil dan janin terpenuhi.

Namun, Bumil tidak boleh asal makan. Nutrisi dan kebutuhan kalori harian harus dipenuhi. Baru kemudian Bumil dapat menyesuaikannya dengan menu makanan Bumil sehari-hari. Pastikan diet atau pola makan yang Bumil jalani tetap mengandung nutrisi yang Bumil butuhkan.

Berikut adalah asupan nutrisi yang perlu diperhatikan dalam diet ibu hamil:

Asam folat

Asupan asam folat yang cukup sangat penting untuk tumbuh kembang janin. Asam folat juga dapat menurunkan risiko janin mengalami bibir sumbing dan cacat tabung saraf, seperti spina bifida. Sajian diet ibu hamil yang kaya asam folat antara lain adalah telur, bayam, brokoli, pisang, dan susu.

Zat besi

Tidak hanya asam folat, makanan yang mengandung zat besi juga penting bagi ibu hamil. Hal ini karena kebutuhan zat besi selama kehamilan akan meningkat, seiring dengan pertambahan volume darah untuk menyalurkan nutrisi dan oksigen ke janin.

Bumil bisa mengonsumsi bayam, daging ayam, daging sapi, dan kacang-kacangan untuk mencukupi asupan zat besi. Jangan lupa pula untuk memastikan asupan vitamin C terpenuhi, guna memaksimalkan penyerapan zat besi.

Yodium

Yodium merupakan mineral yang berperan penting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Kurangnya asupan yodium dapat meningkatkan risiko janin mengalami gangguan perkembangan mental dan hipotiroidisme kongenital. Contoh makanan yang kaya akan yodium adalah daging sapi, telur, susu, rumput laut, dan garam.

Selain tiga nutrisi penting di atas, Bumil juga perlu mengonsumsi makanan lainnya yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral. Bila perlu, dokter kandungan dapat merekomendasikan suplemen kehamilan untuk mendukung kesehatan Bumil dan janin.

Diet ibu hamil bukan hanya berarti menurunkan berat badan, tetapi memperbaiki asupan nutrisi demi memastikan kehamilan berlangsung dengan sehat. Timbang berat badan dan IMT sebelum hamil, agar Bumil dapat mengetahui berapa pertambahan berat badan yang disarankan selama kehamilan.

Jika Bumil memiliki kondisi medis tertentu, termasuk tekanan darah tinggi atau diabetes, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan cara diet ibu hamil yang sesuai. Pemeriksaan kehamilan rutin sesuai dengan jadwal yang telah ditetapkan oleh dokter juga penting untuk memantau tumbuh kembang janin dan memastikan kehamilan berjalan dengan lancar serta sehat.

Kesimpulannya, pemenuhan gizi seimbang pada ibu hamil sangat penting untuk menjaga kesehatan ibu dan mendukung pertumbuhan serta perkembangan janin secara optimal. Asupan zat gizi makro seperti karbohidrat, protein, dan lemak, serta zat gizi mikro seperti asam folat, zat besi, dan kalsium harus terpenuhi melalui pola makan yang beragam dan bergizi. Selain itu, pengaturan pola makan, menjaga kebersihan makanan, serta mencukupi kebutuhan cairan juga menjadi bagian penting dalam menjaga kondisi kehamilan.

Dengan menerapkan gizi seimbang secara konsisten, ibu hamil dapat mencegah berbagai risiko komplikasi serta meningkatkan peluang melahirkan bayi yang sehat dan berkualitas.

Anda tertarik lebih jauh mengenai pengetahuan di atas? Cukup satu langkah, klik pmb.universitastelogorejo.ac.id, daftarkan diri anda di jurusan Kebidanan Universitas Telogorejo Semarang, disana akan diajarkan ilmu kebidanan secara lengkap disertai praktik laboratorium dan praktik klinik yang detail, sehingga nantinya dapat mengembangkan jenis-jenis jasa yang berkaitan dengan kebidanan, dengan begitu masyarakat dengan mudah terfasilitasi dengan baik.

 Universitas Telogorejo Semarang berkomitmen mendidik mahasiswa nya untuk menjadi tenaga kesehatan yang profesional dan berkarakter, sehingga dapat bersaing dan menyesuaikan diri dengan perkembangan yang terjadi di masyarakat.

Ditunjang dengan gedung megah yang terletak di jalan Arteri Yos Sudarso/ Puri Anjasmoro dan peralatan laboratorium yang lengkap, dosen yang berkualitas serta kurikulum pendidikan terkini, menjadikan bidan-bidan lulusan  Universitas Telogorejo Semarang dapat mudah bersaing menjadi enterpreneur yang handal dan berkembang.

Semarang, 16 April 2026 — Universitas Telogorejo Semarang (UNTS) kembali menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kualitas akademik melalui penyelenggaraan Workshop Pengembangan Karir Dosen & Pelatihan Pengelolaan Jurnal. Kegiatan ini menjadi salah satu langkah strategis dalam mendorong profesionalisme dosen sekaligus memperkuat budaya riset di lingkungan kampus.

Workshop ini diikuti oleh para dosen dari berbagai program studi di UNTS. Dalam kegiatan tersebut, peserta mendapatkan pembekalan terkait strategi pengembangan karir akademik, mulai dari perencanaan jenjang karir, peningkatan kompetensi, hingga pemenuhan indikator kinerja dosen.

Selain itu, pelatihan juga difokuskan pada pengelolaan jurnal ilmiah yang berkualitas dan bereputasi. Para peserta diberikan pemahaman mengenai tata kelola jurnal, proses editorial, hingga standar publikasi ilmiah yang sesuai dengan ketentuan nasional maupun internasional. Hal ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas publikasi dosen serta mendorong kontribusi nyata dalam pengembangan ilmu pengetahuan.

Kegiatan ini menegaskan bahwa peran dosen tidak hanya terbatas pada kegiatan mengajar, tetapi juga mencakup pengembangan diri secara berkelanjutan serta kontribusi aktif dalam dunia penelitian dan publikasi ilmiah.

Melalui workshop ini, UNTS berupaya menciptakan ekosistem akademik yang unggul, produktif, dan berdampak. Dengan peningkatan kompetensi dosen, diharapkan kualitas pendidikan di Universitas Telogorejo Semarang juga semakin meningkat dan mampu bersaing di tingkat yang lebih luas.

Ke depan, UNTS akan terus menghadirkan berbagai program pengembangan yang mendukung kemajuan dosen dan institusi secara berkelanjutan.

Universitas Telogorejo Semarang kembali menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kualitas pendidikan bertaraf internasional melalui implementasi kerja sama dengan Universiti Teknologi MARA Kampus Bertam. Kolaborasi ini menjadi langkah strategis dalam memperluas jejaring global sekaligus memperkuat posisi institusi di kancah pendidikan internasional.

Kegiatan implementasi kerja sama ini merupakan wujud nyata dari upaya peningkatan mutu akademik, baik dari sisi pengembangan kurikulum, kolaborasi riset, maupun peningkatan kompetensi dosen dan mahasiswa. Melalui kemitraan ini, kedua institusi berkomitmen untuk saling berbagi pengetahuan, pengalaman, serta inovasi di bidang pendidikan, khususnya dalam sektor kesehatan.

Kerja sama ini juga membuka peluang besar bagi mahasiswa untuk mendapatkan pengalaman internasional melalui berbagai program unggulan, seperti pertukaran pelajar (student exchange), kolaborasi penelitian lintas negara, hingga kegiatan akademik bersama yang berorientasi global. Selain itu, dosen juga didorong untuk aktif dalam kolaborasi riset internasional guna meningkatkan publikasi ilmiah bereputasi.

Pihak Universitas Telogorejo Semarang menyampaikan bahwa langkah ini merupakan bagian dari visi jangka panjang dalam mencetak lulusan yang tidak hanya unggul secara akademik, tetapi juga memiliki daya saing global serta kemampuan adaptasi di dunia kerja internasional.

Dengan adanya kerja sama ini, diharapkan semakin banyak peluang yang dapat dimanfaatkan oleh sivitas akademika untuk berkembang, berinovasi, dan berkontribusi dalam dunia pendidikan global.

Sebagai institusi yang terus berkembang, Universitas Telogorejo Semarang mengajak generasi muda untuk menjadi bagian dari kampus yang membuka peluang internasional dan siap mengantarkan mahasiswa menuju masa depan yang lebih luas dan kompetitif.